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2009年01月11日
【ランニング】第１０回谷川真理ハーフマラソン その２
・・・終わりました。
タイムはネットで１時間４５分くらい・・・まぁ、練習してなかった割にはそこそこのタイムで走れたかな。
まぁ、入りのタイムがまったく伸びなかったのでタイムは出てないけど、１０ｋｍ以降はキロ５分ペースはキープできたので、今回はこれでよしとして良いかな。
今後は距離練とスピード練をうまく組み合わせて、効率良く練習しなきゃなって思った。
投稿者 Humi_KH : 14:06 | コメント (0) | トラックバック (0)
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